Confira a agenda e os locais onde as praticas são realizadas e saiba como participar
Da Redação
A Prefeitura Municipal de Araxá, no Alto Paranaíba, através da Secretaria Municipal de Saúde disponibiliza profissionais das áreas de Fisioterapia e Educação Física para um projeto que vem dando certo nas praças e espaços públicos da cidade. O objetivo é contribuir para a promoção da saúde e produção do cuidado e de modos de vida saudáveis da população em geral.
A prática de exercícios ao ar livre é uma Política de Saúde com forte vinculação com a promoção de saúde e prevenção de doenças, além de contribuir para uma experiência coletiva entre os participantes. Os Grupos de Alongamento e Treinamento Físico Funcional, realizados ao ar livre e em espaços comunitários, melhoraram a qualidade de vida da população.
Dentre os benefícios estão uma visível melhora da flexibilidade, da coordenação motora e de equilíbrio, além do alívio de dor. Em Araxá os Grupos de Alongamento e funcionando de acordo com a agenda abaixo. Confira e saiba como participar!
– Praças das Mangueiras (Setor Leste): 2ª, 4ª e 6ª às 7h
– Associação dos Aposentados (Área Central): 3ª e 5ª às 7h
– Praça Santa Luzia (Setor Sul): 3ª e 5ª às 16h
– Praça da Alvorada (Setor Oeste): 2ª e 4ª às 16h
– Associação dos Moradores do Urciano Lemos (Setor Norte): 2ª e 4ª às 16h, e 3ª e 5ª às 7h
Em breve, as atividades também serão realizadas no Distrito de Itaipu, Zona Rural de Araxá, e nos Bairros Padre Alaor, no Setor Sul da cidade e São Geraldo, na Zona Oeste do município.
