Palestra informativa acontece no dia quatro de outubro para pessoas interessadas no projeto
O Instituto Consciência & Ação (IC&A), em parceria com Danni Guimarães, oferece aulas de Yoga para crianças, de 06 a 10 anos, com suspeita, ou que foram diagnosticadas com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH).
O projeto conta com a coordenação do projeto é de Daniella Guimarães, graduanda em Educação Física, pelo UNIARAXÁ, instrutora de Yoga para Criança, com apoio da equipe técnica composta por Terezinha Aparecida Batista Grizzuti, psicóloga, e Elza Maria Clemente, enfermeira, terapeuta, ambas da diretoria do Instituto Consciência & Ação. Tem como parceiros e apoiadores o SIMA – Sindicato Trab Ind Ext Metais Básico Min Não Met Araxá, e a Imprensa local.
Os resultados esperados são redução do nível de stress, melhora na autoconfiança, na atenção, na autoestima, na aprendizagem, dentre outros sintomas detectados. Serão ministradas aulas lúdicas, combinadas com as posturas da yoga e respirações, e orientações a pais ou responsáveis, na sede do IC&A, uma vez por semana.
Quem tiver interesse em mais informações, pode participar da palestra de esclarecimento, no dia 04 de outubro, às 20h, no Sima, na Rua Presidente Olegário Maciel, 985, Centro. Inscrições na sede do Instituto, que está na Rua Perdizes 450, Centro. O telefone é (34) 3661-6126, ou com Danni, no (34) 9 9158-9866.
Entenda
Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade é uma síndrome (conjunto de sintomas) caracterizada por distração, agitação/hiperatividade, impulsividade, esquecimento, desorganização, adiamento crônico, entre outras.
Todas as pessoas, tanto crianças quanto adultos, apresentam estas características em pelo menos algumas situações, o que é completamente normal. Porém, quando as queixas e os problemas causados por elas são muito intensos, pode ser alguma outra coisa, dentre as alternativas, que a causa dos problemas seja o TDAH.
A Yoga é um conceito, é uma filosofia, que trabalha o corpo e a mente, através de disciplinas tradicionais de quem a pratica. Está relacionada ao budismo e ao hinduísmo, com práticas como exercícios e meditação para trabalhar a parte física e também a mente.
“Porque a união dos dois é transformadora? Numa sociedade em que as crianças estão constantemente ocupadas com a televisão, a internet, o celular, deixando os brinquedos de lado, torna-se mais difícil usufruir de paz e bem-estar interior”, explica nota enviada pelo Instituto.
O yoga envolve um trabalho com a criança ao nível global, desde o seu campo emocional até o energético e artístico. É uma filosofia antiga com respostas saudáveis e simples que ajudam a viver o dia a dia de forma estável e em harmonia com os outros e com o planeta. Como tal, é indissociável das técnicas de relaxamento que promovem a concentração. Faz com que as crianças que têm TDAH consigam trabalhar sua concentração e tranquilidade gerindo sua energia vital de forma diferente.
Ascom Instituto Consciência & Ação
