Médico orienta população a se hidratar; veja outras dicas
O Instituto Nacional de Meteorologia (InMet) incluiu a cidade de Araxá por diversas vezes esta semana em seus alertas meteorológicos relacionados à baixa umidade relativa do ar. Nos últimos dias a cidade registrou umidade mínima de 20%.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a umidade ideal é de 60%. Quando os índices ficam entre 20% e 30%, recomenda-se estado de alerta. De acordo com o médico Marcelo Viviani, otorrinolaringologista cooperado da Unimed Araxá, entre as doenças mais comuns nesta época estão a asma, rinites, sinusites e pneumonia. “A umidade relativa do ar baixa leva por si só a um processo irritativo das mucosas. Os pacientes que mais sofrem nesta época do ano são as crianças e os idosos”, diz.
Orientações
Para amenizar os efeitos do tempo seco, a orientação médica é:
- Mantenha a hidratação
- Umidifique o ambiente
- Evite locais de fumaça e queimada
- Combata o ressecamento das vias aéreas com soro fisiológico
- Evite atividades físicas das 10h às 14h
Unimed Araxá
A Unimed Araxá atua na região há 32 anos. Tem atualmente 200 médicos cooperados das mais diversas especialidades, com aproximadamente 40 mil beneficiários, 650 empresas contratantes nas cidades de Araxá, Ibiá, Campos Altos, Perdizes, Pedrinópolis, Tapira e Pratinha.
Desde 2017 a Unimed Araxá tem seu hospital próprio, que conta com o que há de mais moderno e eficiente na área e que também integra um Centro de Diagnóstico por Imagens e um moderno laboratório de análises clínicas. Mais recentemente inaugurou sua Clínica Multidisciplinar que tem atendimento exclusivo de profissionais como psicólogos, nutricionistas, terapeutas ocupacionais e fonoaudiólogos. Junto ao prédio central, oferece ainda equipe integrada e programas de saúde voltados à melhoria de qualidade de vida, promoção da saúde e prevenção de doenças no Espaço Viver Bem.
A rede credenciada de serviços é composta ainda por seis hospitais, 15 laboratórios, 33 clínicas, além de aproximadamente 350 colaboradores de forma direta.
